В телеграм канале проведен опрос на тему пессимизма, оптимизма и реализма. Результаты показали, что большинство людей придерживаются реализма с оптимистическим настроем. Автор статьи призывает к разумному оптимизму, который помогает справляться с жизненными трудностями. В статье приводятся примеры того, как оптимизм может помочь в различных ситуациях. Также автор обещает провести розыгрыш книги и подарить психологические консультации в своем телеграм канале.
# Психология
В жизни не все ситуации можно контролировать, но можно формировать положительные ситуации, снижать вероятность негативных последствий и обретать опору. Важно формировать вокруг себя поддерживающее окружение и опору в себе. Смотрите на трудности не под призмой страха, а с интересом, ищите пути выхода из ситуаций и меняйте то, что можете. Сгружайте все, что мешает и идите изведывать новое. #вашпсихолог
Статья о том, что человек, говорящий «ГОЛОВОЙ Я ВСЁ ПОНИМАЮ», на самом деле хочет изменить внешние обстоятельства, а не работать над своим мышлением и поведением. Психолог должен переключить клиента на осознанные действия и ответственность за свою жизнь. В статье также задается вопрос, что конкретно делает человек, который уже всё понимает. Работа над собой должна происходить как на уровне мышления, так и на уровне поведения. #среднеепобольнице_упсихолога
Психологи Ольга Цыпышева и Ирина приглашают на встречу 'ШАГ В РЕАЛЬНОСТЬ' в Красноярске 30 января. Участники смогут наметить свои жизненные ориентиры, поставить цели и задачи в основных жизненных сферах, а также увидеть свои зоны роста и начать делать свою жизнь прекрасной шаг за шагом. Стоимость встречи - 750₽, количество мест ограничено. Запись по телефонам указанным в тексте.